Le bien-être passe par l’écoute de votre corps et de ses besoinsLes techniques manuelles de bien-être sont de l’accompagnement de la personne par le touché. Plusieurs techniques de détente peuvent se pratiquer par-dessus les vêtements telles que: Le shiatsu, le protocole assis (amma), relaxation indienne de la tête. Ou directement sur la peau telles que: Le tuina (chinois), l’ayurvédique (avec huiles), le californien (avec huile) Le shiatsuTechnique au sol, d’origine japonaise, le shiatsu est une approche corporelle énergétique qui se pratique avec les mains, les pouces, les doigts,… Pour un rétablissement du flot d’énergie dans le corps et optimiser nos capacités naturelles de défense. Environ 1h. 48 euros Le amma assisLe amma assis: La technique AMMA assis est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirement, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. La séance dure environ 15 minutes et se pratique sur une personne assise (chaise de technique) et habillée. 15 euros
L’indienne de la têteL’indienne de la tête: C’est une technique indienne localisé au visage, au crâne, décoletté, haut du dos, bras. Pratiqué dans les familles et en hôpital en Inde, cette technique sur fauteuil, habillé, utilise des pressions et frictions sur des zones et des points de la tête afin de décontracter et de stimuler la personne pour lui permettre de retrouver l’ouverture et la plénitude. 30 minutes environ. 25 euros Le tuinaLe tuina: Tui signifie «pousser» et Na «saisir». Cette technique donne des résultats immédiats sur votre bien étre et votre équilibre. Idéal également pour le sportif. Protocole avec un bilan énergétique. Apporte détente et une « harmonisation énergétique». Le Tui Na se classerait dans la catégorie de techniques plutôt dynamiques. Environ 1h. 48 euros L’ayurvédique aux huilesL’ayurvédique aux huiles: L’Ayurvéda est la «connaissance de la vie», un savoir profond et spirituel, hérité de l’Inde ancienne. C’est une philosophie et un art de vivre. Ce protocole, découlant directement de l’Ayurvéda, permet de toucher le corps énergétique de la personne, par une approche douce et holistique. Environ 1h.48 euros |
